Quotes

All Quotes And Tips:43

521
Use a Rubber Glove to Pick Up Fur
Never mind your pet: Pick fur up quickly & easily by running a damp rubber glove over the surface. Any hair will cling to the glove, not the upholster...
لا تقلقى من فراء حيوانك الاليف اذا كان علي الاريكة او الكرسي, التقاطها بسرعة و سهولة عن طريق ترطيب القفازات المطاطية بتنظيف السطح الذى يوجد عليه الفرا...
521
How Does Air Conditioning Work?
The high pressure causes the gas to move along the expanse of the coil, which is located on the outside of the building, the Freon gas begins to cool ...
يساعد ارتفاع ضغط الغاز بالتحريك علي طول امتداد السلك الموصل الملفوف الذى يقع على السطح الخارجى للمبنى, يبدأ غاز الفريون بالتبريد كما يؤدي الى مروحة ال...
521
This Ice Cube Trick Removes Wrinkles From Clothes in Minutes
Throw three or four cubes into your dryer, along with the wrinkled garment. Then let it run for about 10 minutes. The cubes will melt, creating moistu...
ضعي ثلاثة أو أربعة مكعبات من الثلج في مجفف، جنبا إلى جنب مع الملابس المجعدة. ثم تشغيل لمدة 10 دقائق فتذوب المكعبات، و تخلق الرطوبة وتأثير مثل البخار ا...
521
Run Flat Tire
2 main things in the run flat technology, Support ring: made of lightweight metal, the support ring allows the vehicle tire to continue in case of air...
تعتمد تكنولوجيا الرن فلات على شيئين في الاساس، حلقة الدعم: مصنوعة من معدن خفيف الوزن, فهى تسمح للاطارات على مواصلة دعم السيارة فى حالة فقدان الهواء ال...
488
Let kids have a choice
As kids grow up, it’s important they have a say in their own scheduling.can help them feel empowered and encourage them to become more self-regulating...
عند نمو الاطفال , من المهم ان يكون لديهم راي فى الجدول الخاص بهم و ذلك يمكن ان يساعدهم علي الشعور بالصلاحيات و تشجيعهم علي ان يصبح لهم تنظيم ذاتى....
488
Grow your own
Growing vegetables & herbs at home can be a fun way to teach children where food comes from and to encourage them to eat a more varied and natural die...
يمكنك زراعة الخضروات و الاعشاب فى المنزلو ذلك يمكن ان يكون وسيلة ممتعة لتعليم الاطفال من اين ياتي الغذاء و تشجيعهم علي اتباع نظام غذائى اكثر تنوعا و ط...
488
Limit TV, video game & computer time
These habits lead to a sedentary lifestyle & excessive snacking, which increase risks for obesity and cardiovascular disease. Limit screen time to 2 h...
هذه العادات قد تؤدي الى نمط الحياة الغير المستقرة و تناول الوجبات الخفيفة بكثرة, و ذلك يؤدي الى السمنة و امراض القلب والاوعية الدموية ,الحد من الشاشه ...
488
Kids do as you do
Be a role model and eat healthy. Get used to good eating habits, your kids are just your continuity, try to set the best example possible. Choose nutr...
كن قدوة وتناول الطعام الصحى. حاول تعليم عادات الاكل الجيدة لاولادكم لانهم يمثلون استمرارية لما تم التعود عليه معك. حاول ضبط افضل مثال ممكن، اختار الوج...
485
Orange and Vanilla Milkshake
INGREDIENTS: 1 orange, cut into slices for garnish 8 scoops vanilla ice cream 1 can froze orange juice concentrate   PREPARATION: 1. Cut the orange in...
المقادير: 1 برتقالة مقطع لشرائح للتزيين. 8 معاقل كبيرة ايس كريم فانيلا. 1 كوب برتقال مركز مجمد.   طريقة التحضير:      يقطع البرتقال لشرائح و يترك جان...
485
Healthy Caramel Apple Bites
INGREDIENTS: 5 apples 30 pitted dates ½ cup hot water ¼ cup almond milk ½ tsp vanilla extract ½ teaspoon salt Toppings, if desired Popsicle sticks   P...
المقادير: 5 حبات تفاح. 30 حبة بلح مقطع. ¼ كوب حليب اللوز. ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. ½ ملعقة صغيرة من الملح. الاضافات حسب الرغبه. العصى المصاصة....
485
Ritu’s Grated Carrot Salad:
INGREDIENTS: 4 Crisp long carrots 2 Table spoons of olive oil 1 Table spoons of black mustard seeds 1 sprig of curry leaves 1 large spoon of lime 1 sp...
المقادير: 4 الجزر الطويل هش. 2 معلقة زيت زتون. 1 ملعقة الخردل الاسود. 1 غصن من اوراق الكاري. 1 ليمون حامض كبير. 1 ملعقة ملح. طريقة التحضير:       تقش...
485
Spring Onion Soup
E: Spring onions look like scallions but have a larger, rounder bulb. If they are unavailable, use yellow onions. INGREDIENTS • 2 tablespoons extra-vi...
  البصلالاخضريشبهالبصلولاكنهيشبهاللمبهالمستديرةولكناكبر, اذاكانليسمتوفرايستخدمالبصلالاصفر. المقادير:          2 ملعقةطعامزيتزيتون،بالاضافةاذالزمالامر...
486
Avoid caffeinated beverages before your walk
Caffeine cause you to lose fluid, making you thirstier as well as making you take inconvenient stops along the way....
تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل السير الخاص بك، ويؤدي ذالك إلى فقدان السوائل، مما يجعلك  عطشا وكذلك يجعلك تأخذ استراحات على طول الطريق....
486
Have a break
Completely banning all favorite foods is a top cause of failed diets plans. it is better to target taking small portions about once a week or smaller ...
الحظر التام للاطعمة المفضلة هو سبب رئيسى لفشل تخطيط الوجبات الغذائية فمن الافضل استهداف اجزاء صغيرة تاكلها مرة واحدة فى الاسبوع و اجزاء اصغر باكر يومي...
486
Eat Nutritious Calories
Make sure the majority of your energy intake comes from nutritious calories that also provide your body with nutrients like vitamins, minerals, protei...
اكل السعرات الحرارية المغذية:تاكد من ان غالبية الطاقة الخاصة بك تاتي من السعرات الحرارية المغذية التي توفر ايضا للجسم المواد الغذائية مثل الفيتامينات،...
486
Understand what you are eating
Make an effort to learn about the food you are eating – we all need to understand where food        comes from and how it affects our bodies....
اعرف ماذا تاكل:ابذل بعض الجهد لتعرف الطعام الذى تاكله، علينا جميعا ان نفهم من اين ياتي الطعام و ما هو تاثيره على اجسامنا....
490
English used to talk French
French was the official language of England for over 600 years....
كانت الفرنسية هي اللغة الرسمية لإنجلترا لأكثر من 600 سنة....
487
Take regular breaks
Staying fresh and alert will help. Schedule the most difficult tasks of each day for times when your concentration is best, such as first thing in the...
اخذ فترات راحة منتظمة. البقاء نشيط يساعدك علي التنبيه, جدول المهام الاكثر صعوبة طول الوقت عند التركيز الافضل لك،  مثل اول اليوم فى الصباح....
487
Templates
 Create templates for repetitive tasks, like letters, customer reply emails, etc....
انشاء نماذج للمهام المتكررة مثل خطابات و الرد علي رسائل البريد الالكترونى .... و ما ذالك...
487
To Don’t List
A list of things not to do — useful for keeping away track of habits that lead you to be unproductive, like playing online flash games....
قائمة باشياء غير مستحبة لاستبعاد العادات التى تقودك لتكون غير منتج, مثل اللعب بالعاب الفلاش على الانترنت....
487
Gap Time
The little blocks of time we have during the day while waiting for the bus, standing in line, waiting for a meeting to start, etc.  Have a list of sma...
الفجوة الزمنية: دقائق قليلة من الوقت خلال النهار اثناء انتظار الحافلة, الوقوف فى طابور, فى انتظار اجتماع للبدء.. وما ذاك, يجب ان يكون لدينا قائمة من ا...
487
Personal Mission Statement
Write a personal mission statement, and use it as a guide to set goals. Ask if each goal or activity moves you closer to achieving your mission.  If i...
حدد اهدافك و ضعهم كدليل لتحقيقهم و تاكد ان كان خطواتك ستؤهلك لتحقيق تلك الاهداف و ان حدث اى خلل في التقدم لابد من التوقف لاعادة التقييم و مواصلة الطري...
487
Make a list
List making is effective & keep track of the tasks at hand. It doesn’t matter whether it is on your computer, smartphone or even a notebook, but havin...
استعمل قائمة لإنجاز المهام و اجعل تتبع المهام فى متناول اليد, لا يهم اذا كانت علي جهاز الكمبيوتر او الهاتف الذكى او  حتي علي جهاز مذكرة ورقية, لان وجو...
487
Get it done
If it can be done in a few minutes…get it done! No use in putting something off that will only take a few minutes, procrastination can be your worst e...
اذا كان يمكن القيام به فى بضع دقائق .. قم بانجازه! لا فائدة من تاجيل شئ يستغرق بضع دقائق, التاجيل يمكن ان يكون اسوأ عدو لك , يجب عليك اكمال المهام فى ...
489
Talk & Solve
Reduce workplace stress, Talk and solve. Common causes include long hours, heavy workload, job insecurity and conflicts with coworkers or bosses. Stre...
الحد من التوتر فى مكان العمل, تحدث و حلها, تشمل الاسباب الشائعة لساعات طويلة, و عبء العمل الثقيل و غياب الامان الوظيفى و الصراعات مع زملاء العمل او رؤ...
489
Get ready
Wear protective clothes & equipment to suit the task indoor and outdoor...
ارتداءملابس و معدات الوقاية لتلائم مهامك الداخلية و الخارجية....
489
Protect your back
Protect your back. If you do need to pick up and carry heavy loads, keep the load close to your body and lift with your thigh muscles....
حماية ظهرك, اذا كنت بحاجة لالتقاط او حمل الاحمال الثقيلة, يجب ان يكون الحمل قريب من جسمك مع العنايه بالرفع بعضلات الفخذ....
489
Mechanical Aids
Use mechanical aids whenever possible. Instead of trying to lift or carry a heavy object....
استخدم الوسائل الميكانكية كلما امكن ذلك, بدلا من محاولة رفع او حمل اشياء ثقيلة....
489
Make things easy reach
Avoid stooping or twisting. Use ergonomically designed furniture, equipment and solutions, and re-arrange your work area so that everything you need i...
 تجنب الانحناء و الالتواء, استخدم تصميمات هندسية للاثاث و المعدات و الحلول, ترتيب منطقة العمل الخاصة بك بحيث يكون كل ما تحتاج اليه يكون فى متناول اليد...
481
Put Sun Screen
Winter sun can also damage your skin, so put on some sunscreen to your face and hands while going out during winter sunny days....
شمس الشتاء يمكنها ايضا ان تؤثر على بشرتك, لذلك ضعى علي الوجه و اليدين مرطب واقى للشمس حين الخروج خلال ايام الشتاء المشمسه....
481
Drink More Water
Drinking water helps your skin stay young and wrinkle free. Don’t forget to keep yourself hydrated by drinking plenty of water every day during winter...
مياه الشرب تساعد بشرتك على حفظ نضارتها و شباب المظهر, فلا تنسى ان تبقى نفسك رطبة عن طريق شرب الكثير من الماء كل يوم خلال فصل الشتاء....
481
More use of Lotions
Moisturize your skin several times in a day Use various body oils or body lotion products containing avocado oil, primrose oil, almond oil, tea tree o...
رطبى بشرتك عدة مرات فى اليوم باستخدام زيوت او كريم للجسم التي تحتوي علي الافوكادو, زيت زهرة الربيع و زيت اللوز, زيت شجرة الشاي و الزيوت المعدنية او ال...
481
Use an oil-based moisturizer
Oil-based moisturizer better than a water-based moisturizer so that the oil forms a protective layer on the skin and retains moisture on your face. ...
استخدمي مرطب يعتمد علي الزيت فى تكوينه , بدلا من مرطب يعتمد علي المياه بحيث يشكل الزيت طبقة واقية على الجلد, و يحفظ الرطوبة فى داخله....
479
Taha Hussein
"   Taha Hussein Taha Hussein born on (November 15, 1889), was one of the most influential 20th-century Egyptian writers and intellectuals, and a figu...
...
479
Stephen Messer & Heidi Messer
" Started in 1996, when the brother-sister duo Stephen Messer and Heidi Messer first started LinkShare, the term affiliate marketing DID NOT even exis...
...
479
Oprah Wenfery
" Oprah Winfrey born on (January 29, 1954), She is known as the most successful American Television producer, host and philanthropist and is among the...
...
479
Michael Bloomberg
" Michael Rubens Bloomberg born on (February 14, 1942), He completed his Bachelor of Science degree in electrical engineering from Johns Hopkins Unive...
...
479
Larry Page
" LARRY PAGELawrence” Larry"" Page born on (March 26, 1973), American  computer scientist & an Internet entrepreneur who co-founded Google with Sergey...
...
479
Derek Redmond
" DEREK REDMOND:  Derek Anthony Redmond born on (3 September 1965) is a retired British athlete,he is one such athlete who took the Olympic Spirit to ...
...
491
Vince Lombardi
The only place success comes before work is in the dictionary. Vince Lombardi ...
...
491
Confucius
" Choose a job you love, and you will never have to work a day in your life. Confucius" ...
...
491
Bernard Williams
" There was never a night or a problem that could defeat sunrise or hope. " ...
...
491
John Wooden
Whatever you do in life, surround yourself with intelligent people who will always argue with you...
...

Close

Close

Email and password cannot be empty

Show

Forgot your password?

Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.

Error message here!

Back to log-in

Close

Produt Title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Officia, omnis illo iste ratione. Numquam eveniet quo, ullam itaque expedita impedit. Eveniet, asperiores amet iste repellendus similique reiciendis, maxime laborum praesentium.

Close